Рецепты
Бутерброды [5]
Варенье [0]
Вторые блюда [52]
Выпечка [22]
Десерты [38]
Закуски [10]
Коктейли [0]
Необычные блюда [9]
Первые блюда [47]
Полезные советы [6]
Прочее [49]
Рыбные блюда [10]
Салаты [80]
Соленья, засолка - грибы [15]
Тесто (все виды) [17]
Торты [10]
Шашлыки из баранины [30]
Шашлыки из говядины [13]
Шашлыки из рыбы [15]
Шашлыки из свинины [28]
Экзотические блюда [30]

Статьи
Диеты, похудение, отзывы [68]
Занятия спортом [64]
Здоровое питание, советы [139]
История кулинарии [25]
Интересные факты о еде [23]
Кулинарные рассказы [20]
Кухни народов мира [5]
Наука и кулинария [43]
Смешные истории [0]
Советы кулинарам - мясо [5]
Советы кулинарам - овощи [6]
Советы кулинарам - рыба [3]
Советы кулинарам - фрукты [0]
Советы кулинарам - ягоды [13]

Главная » Статьи » Здоровое питание, советы

Волосы и кожа
17.10.2011, 19:06



Волосы и кожа

МЫТЬЕ ГОЛОВЫ ПЕРЕД СНОМ
Чтобы волосы были здоровыми, не расчесывайте их, когда они влажные. После мытья можно только распутать самые крупные узелки с помощью широко расчески. А вот перед сном хорошо расчешите волосы щеткой, чтобы стимулировать их рост.

НЕ ЗЛОУПОТРЕБЛЯЙТЕ
Зачастую люди не могут отличить перхоть от естественных чешуек, которые образуются на сухой коже головы в результате шелушения. Чтобы волосы были красивыми, не злоупотребляйте средствами для укладки, а когда моете голову, несколько раз споласкивайте волосы, чтобы полностью смыть лак и другие средства для укладки.

НЕТ ЧАСОТКЕ!
Если кожа головы чешется и на ней образуются чешуйки, сделайте себе массаж головы с маслом чайного дерева. Это усилит приток крови, а также смягчит сухую кожу.

ШЕЛУШЕНИЕ!
Чтобы избежать шелушения кожи головы, не злоупотребляйте острыми приправами, алкоголем и молочными продуктами. Эксперты утверждают, что стресс также может вызывать перхоть, особенно по линии роста волос.

КОКОС ДЛЯ ВОЛОС
Масло кокоса разглаживает вьющиеся и увлажняет сухие волосы. Его можно использовать, не только накладывая на волосы, но и принимая внутрь.

РЫБА УКРЕПИТ ВОЛОСЫ
Регулярное употребление в пищу рыбы делает волосы блестящими от корней до самых кончиков.

ОВОЩИ ДЛЯ БЛЕСТЯЩИХ ВОЛОС
Сладкий картофель, морковка и красный перец содержат много бета-каротина, который необходим организму для выработки витамина A, благодаря которому с наружной стороны волос создается защитный слой.

СОЯ
Соя не только укрепляет здоровье волос, но и ускоряет их рост, а также делает волосы менее уязвимыми для повреждений.

КОЖА СКАЛЬПА
Редеющие волосы и уставшую кожу головы можно стимулировать с помощью еженедельного массажа кожи головы кончиками пальцев. Не забудьте про линию роста волос, где зачастую скапливаются отмершие клетки кожи.

Недавно искал где арендовать или разместить сервер и нашел сайт с такой услугой как управление выделенным сервером. Все понятно, удобно, логично. Есть цены аренды серверов. Сайт называется di-net.ru, загляните и попробуйте сами.


Категория: Здоровое питание, советы
Огромная просьба
Копируя тексты с сайта, оставляйте пожалуйста активную ссылку на источник.
Уважайте чужой труд. Спасибо.


Просмотров: 868
Поиск по сайту

Рекомендую

Реклама

Статистика



Copyright MyCorp © 2009 - 2017