Рецепты
Бутерброды [5]
Варенье [0]
Вторые блюда [52]
Выпечка [22]
Десерты [38]
Закуски [10]
Коктейли [0]
Необычные блюда [9]
Первые блюда [47]
Полезные советы [6]
Прочее [49]
Рыбные блюда [10]
Салаты [80]
Соленья, засолка - грибы [15]
Тесто (все виды) [17]
Торты [10]
Шашлыки из баранины [30]
Шашлыки из говядины [13]
Шашлыки из рыбы [15]
Шашлыки из свинины [28]
Экзотические блюда [30]

Статьи
Диеты, похудение, отзывы [68]
Занятия спортом [64]
Здоровое питание, советы [139]
История кулинарии [25]
Интересные факты о еде [23]
Кулинарные рассказы [20]
Кухни народов мира [5]
Наука и кулинария [43]
Смешные истории [0]
Советы кулинарам - мясо [5]
Советы кулинарам - овощи [6]
Советы кулинарам - рыба [3]
Советы кулинарам - фрукты [0]
Советы кулинарам - ягоды [13]

Главная » Статьи » Здоровое питание, советы

Иммунитет и энергия
06.11.2011, 18:43



Иммунитет и энергия

ЭХИНАЦЕЯ
Которая продается в виде таблеток и в виде настойки, стимулирует фагоцитоз - процесс уничтожения вирусов белыми кровяными тельцами. Это растение оказывает максимально сильный эффект, если его принимать короткими курсами для лечения часто повторяющихся заболеваний, например простуд.

КИТАЙСКИЕ ТРАВЫ
Растущая в Китае трава астрагал стимулирует иммунную систему, увеличивая количество стволовых клеток в костном мозге и в лимфе, поощряя их преобразование в активные иммунные клетки. Исследования показывают, что это растение переводит иммунные клетки из фазы покоя в активную фазу.

ВИНОГРАДНЫЙ ИММУНИТЕТ
Виноград, в особенности с косточками, повышает иммунитет, так как ускоряет выработку полезных Т-клеток, которые играют важную роль в сопротивляемости организма вирусам и бактериям.

ПРИРОДА
Человек рождается с врожденным иммунитетом, который можно укрепить, вскармливая младенца грудным молоком. С материнским молоком ребенку передаются антитела матери, помогающие бороться с болезнями.

ПОТЯНИТЕСЬ И ЗЕВНИТЕ
Потягивание помогает крови добраться до тех мест в организме, которые были пассивны, именно поэтому оно так благотворно действует на нас после сна. Зевок - это целый кислородный взрыв для организма, и совместно с потягиванием он мгновенно заряжает человека энергией.

ПРОСНИТЕСЬ ПРЕКРАСНЫМ УТРОМ
Для того чтобы с утра подзарядиться энергией, вместо обычной чашки кофе или чая выпейте следующий энергетический очищающий напиток: смешайте горячую воду, лимонный сок, свежее натертый имбирь, кленовый сироп и щепотку красного стручкового перца. Ну а потом сходите в торговый центр, где продают оптом женскую одежду и купите себе что-нибудь из этой самой женской одежды.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЭНЕРГИЯ
Еще один энергетический напиток получается из свежее выжатого сока яблок, бананов и столовой ложки арахисового масла. Выпейте стаканчик этой смеси на завтрак.

ЦВЕТИТЕ ЦВЕТКОМ
Добавьте лучик природного света в свою жизнь, полакомившись съедобными цветами: фиалками, настурциями, ноготками, примулами и анютиными глазками - они полезны и для тела, и для ума.


Категория: Здоровое питание, советы
Огромная просьба
Копируя тексты с сайта, оставляйте пожалуйста активную ссылку на источник.
Уважайте чужой труд. Спасибо.


Просмотров: 573
Поиск по сайту

Рекомендую

Реклама

Статистика



Copyright MyCorp © 2009 - 2017