Рецепты
Бутерброды [5]
Варенье [0]
Вторые блюда [52]
Выпечка [22]
Десерты [38]
Закуски [10]
Коктейли [0]
Необычные блюда [9]
Первые блюда [47]
Полезные советы [6]
Прочее [49]
Рыбные блюда [10]
Салаты [80]
Соленья, засолка - грибы [15]
Тесто (все виды) [17]
Торты [10]
Шашлыки из баранины [30]
Шашлыки из говядины [13]
Шашлыки из рыбы [15]
Шашлыки из свинины [28]
Экзотические блюда [30]

Статьи
Диеты, похудение, отзывы [68]
Занятия спортом [64]
Здоровое питание, советы [139]
История кулинарии [25]
Интересные факты о еде [23]
Кулинарные рассказы [20]
Кухни народов мира [5]
Наука и кулинария [43]
Смешные истории [0]
Советы кулинарам - мясо [5]
Советы кулинарам - овощи [6]
Советы кулинарам - рыба [3]
Советы кулинарам - фрукты [0]
Советы кулинарам - ягоды [13]

Главная » Статьи » Здоровое питание, советы

6 фактов о здоровой коже
15.12.2011, 12:04



6 фактов о здоровой коже

ПРОВЕРКА НА ЭЛАСТИЧНОСТЬ
Чтобы выяснить, насколько молодо выглядит ваша кожа, проведите тест на эластичность. Ущипните кожу на тыльной стороне ладони, зажав ее пальцами на 5 секунд, а затем сосчитайте, сколько времени у нее уйдет на то, чтобы распрямиться. В среднем, у 60-летнего человека на это должно уходить 10 секунд, у 50-летнего - 5, а у 20-летнего - всего 1 секунда.

ЦИТРУС ПРОТИВ СИНЕВЫ
Лимоны и лаймы - отличный источник витамина C, который защищает кожу от старения. Мякоть этих фруктов также богата био-флавоноидами, которые укрепляют мельчайшие кровеносные сосудики, располагающиеся близко к поверхности кожи. Употребляя их в пищу, вы избежите некрасивых синих звездочек и прожилок.

ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА
Масло черной смородины богато гамма-линоленовой кислотой, которая способствует здоровью кожи, ногтей и волос. Применять масло нужно каждый день.

УБРАТЬ С КОЖИ ЛИШНЕЕ
Скраб для душа ускорит процесс обновления кожи, поскольку удаляет ороговевшие частички кожи, которые портят состояние кожи лица. К тому же эта процедура, которую нужно проводить раз в неделю, улучшает кровообращение.

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ КОЖИ
Зеленый чай, пьете ли вы его или используете для приготовления мази, снимает воспаление и помогает избавиться от некоторых других проблем с кожей.

РОЗОВАТЫЕ ЩЕЧКИ
Масло шиповника помогает рассосаться шрамам и другим кожным изъянам, а также разглаживает морщины и увлажняет кожу. После его применения ваше лицо приобретает естественный розоватый цвет.

Кстати говоря, красивая и ухоженная кожа добавляет вам гораздо больше шансов выйти замуж. Останется только подобрать платье. Не знаете где взять подвенечное белое платье? Зайдите на сайт salon-edelweiss.ru и выбирайте любое свадебное платье по своему вкусу. Рекомендую.


Категория: Здоровое питание, советы
Огромная просьба
Копируя тексты с сайта, оставляйте пожалуйста активную ссылку на источник.
Уважайте чужой труд. Спасибо.


Просмотров: 893
Поиск по сайту

Рекомендую

Реклама

Статистика



Copyright MyCorp © 2009 - 2017