Рецепты
Бутерброды [5]
Варенье [0]
Вторые блюда [52]
Выпечка [22]
Десерты [38]
Закуски [10]
Коктейли [0]
Необычные блюда [9]
Первые блюда [47]
Полезные советы [6]
Прочее [49]
Рыбные блюда [10]
Салаты [80]
Соленья, засолка - грибы [15]
Тесто (все виды) [17]
Торты [10]
Шашлыки из баранины [30]
Шашлыки из говядины [13]
Шашлыки из рыбы [15]
Шашлыки из свинины [28]
Экзотические блюда [30]

Статьи
Диеты, похудение, отзывы [68]
Занятия спортом [64]
Здоровое питание, советы [139]
История кулинарии [25]
Интересные факты о еде [23]
Кулинарные рассказы [20]
Кухни народов мира [5]
Наука и кулинария [43]
Смешные истории [0]
Советы кулинарам - мясо [5]
Советы кулинарам - овощи [6]
Советы кулинарам - рыба [3]
Советы кулинарам - фрукты [0]
Советы кулинарам - ягоды [13]

Главная » Статьи » Диеты, похудение, отзывы

Диета обжор
25.04.2011, 23:38



Диета обжор

Еще один пример яркого и слегка провокационного названия диеты. Диета обжор - ну как одно может сочетаться с другим? Это же немыслимо. Диета, как правило, подразумевает существенное, либо не слишком существенное ограничение вашего повседневного рациона, а обжорой считают человека который любит вкусно, сытно поесть и не считается с каким-либо правилами.

Тем не менее, факт остается фактом, и, кстати говоря, название, не совсем соответствует истине. Впрочем, читайте и делайте выводы сами, мое дело рассказать. Общий срок диетического курса очень мал, он рассчитан всего на 4 дня. Начав в понедельник, закончите уже в четверг. Эксперимент определенно стоит того. Приблизительно, за это время, вы должны сбросить от 2-ух до 3-х лишних килограммов. Просто обязаны.

Понедельник.
350-450 граммов отварного мяса без жира. 250-350 граммов овощного салата без майонеза.

Вторник.
Отварные яйца - 2 штуки. Сыр низкой степени жирности - 70 граммов. 2 яблока. 2-3 груши.

Среда.
½ литра мясного бульона. 250-350 граммов овощного салата без майонеза. 150 граммов сухофруктов.

Четверг.
Отварной картофель - 4 штуки. Творог - 300 граммов. 2-3 яблока и 2-3 груши. 1 помидор.

Прежде чем сесть на диету обжоры или любую другую диету спросите совета у знакомого врача или диетолога. Если вас не затруднит - почитайте отзывы о данной диете. Это хороший совет.

Недавно занесло в столицу и возникла проблема с арендой недвижимости. Проблема решилась, когда нашел сайт предлагающий квартиры сутки в Москве, все быстро, четко и с минимумом затрат.


Категория: Диеты, похудение, отзывы
Огромная просьба
Копируя тексты с сайта, оставляйте пожалуйста активную ссылку на источник.
Уважайте чужой труд. Спасибо.


Просмотров: 1016
Поиск по сайту

Рекомендую

Реклама

Статистика



Copyright MyCorp © 2009 - 2017