Рецепты
Бутерброды [5]
Варенье [0]
Вторые блюда [52]
Выпечка [22]
Десерты [38]
Закуски [10]
Коктейли [0]
Необычные блюда [9]
Первые блюда [47]
Полезные советы [6]
Прочее [49]
Рыбные блюда [10]
Салаты [80]
Соленья, засолка - грибы [15]
Тесто (все виды) [17]
Торты [10]
Шашлыки из баранины [30]
Шашлыки из говядины [13]
Шашлыки из рыбы [15]
Шашлыки из свинины [28]
Экзотические блюда [30]

Статьи
Диеты, похудение, отзывы [68]
Занятия спортом [64]
Здоровое питание, советы [139]
История кулинарии [25]
Интересные факты о еде [23]
Кулинарные рассказы [20]
Кухни народов мира [5]
Наука и кулинария [43]
Смешные истории [0]
Советы кулинарам - мясо [5]
Советы кулинарам - овощи [6]
Советы кулинарам - рыба [3]
Советы кулинарам - фрукты [0]
Советы кулинарам - ягоды [13]

Главная » Статьи » Диеты, похудение, отзывы

Диета для козерогов
28.05.2011, 00:37



Диета для козерогов

Зачастую у козерогов возникают проблемы с суставами или костями, а ведь они тоже появляются в результате неправильного или несбалансированного питания. Они любят налегать на мучное: булочки, хлебцы и так далее и тому подобное. Даже обычному человеку понятно, что от такого рациона любой человек рано или поздно начинает полнеть.

Выход один - специальная диета для козерогов. Правда при этом не стоит забывать о гимнастике или хотя бы утренней растяжке. Ну а если вы еще и бегаете - то это вообще замечательно. Занятия спортом всегда приносят только пользу. Выберете для себя один из двух вариантов завтрака и обеда. А также прочтите об оптимальном ужине для тех кто родился под знаком козерога.

Завтрак для козерогов.

1). 30 граммов несладких хлопьев в молоке.

2). Стакан йогурта с низким содержанием жира. Апельсин или яблоко.

Обед для козерогов.

1). Стакан йогурта с низким содержанием жира. Одной яйцо (вкрутую). 1-3 хлебца. Салат из любых фруктов или овощей (большая тарелка).

2). 2-3 кусочка хлеба. 1-3 столовые ложки сыра. Салат из любых фруктов или овощей (большая тарелка).

Ужин для козерогов (приблизительный вариант).

300 граммов отварной курятины без жира и кожицы. Большая тарелка салата из овощей.

Если решитесь попробовать диету для козерогов или любую другую диету, то первым делом прочтите отзывы, а потом посоветуйтесь с врачом или диетологом.

Конечно, это далеко не все рецепты блюд которые вы можете себе позволить, но диета составлялась так, чтобы как можно лучше соответствовать типу и предпочтениям именно этого знака зодиака.


Категория: Диеты, похудение, отзывы
Огромная просьба
Копируя тексты с сайта, оставляйте пожалуйста активную ссылку на источник.
Уважайте чужой труд. Спасибо.


Просмотров: 2096
Поиск по сайту

Рекомендую

Реклама

Статистика



Copyright MyCorp © 2009 - 2017